Учимся делать массаж ребенку

Массаж грудному ребенку — это один из лучших способов улучшения психомоторного развития и общего состояния малыша. Массаж ног может использоваться не только в профилактических целях, но и с целью избавления от ряда неврологических и ортопедических проблем.

Рассмотрим подробнее, зачем нужно проводить массаж грудному ребенку, как правильно его делать и какие есть основные приемы.

Когда и зачем нужно делать массаж малышу?

Массаж стоп и ножек малыша должен проводиться как в профилактических, так и в лечебных целях. Правильно проведенный массаж позволяет нормализовать работу нервной системы и мышечный тонус и улучшить координацию движений.

Кроме того, массаж является необходимостью при наличии следующих патологий и отклонений:

1. Гипер- или гипотонус мышц опорно-двигательного аппарата.

2. Косолапие и плоскостопие.

3. Патологии развития опорно-двигательного аппарата, начиная от дисплазии тазобедренного сустава, рахита и артрогрипоза, и заканчивая мышечной атрофией.

4. Физиологические состояния, которые мешают нормальной жизнедеятельности малыша. В данную категорию входят заболевания и отклонения, возникшие в результате ношения неудобной обуви, недостаточной подвижности, при высоком своде стопы и т.д.

Массаж ребенку

Иными словами, массаж месячному ребенку и детям более старшего возраста следует обязательно проводить во всех случаях, когда имеются подозрения на наличие каких-либо отклонений или патологий, а также в случаях, когда двигательная активность доставляет неудобства малышу.

Когда и как часто проводить массаж?

Педиатры рекомендуют проводить массаж стоп и ног с месячного возраста ребенка. Он должен проводиться курсами по 10-12 процедур каждые три месяца, начиная с первого месяца жизни и до 1 года. Наиболее подходящее время для массажа — первая половина дня, а также за час до или после кормления.

     

Общая продолжительность одного сеанса должна быть не более 10-15 минут в случае, если возраст ребенка менее 3 месяцев и вес менее 5 килограмм, далее продолжительность может быть увеличена до 20-25 минут. Техника массажа в 1 и 12 месяцев не отличается — единственное различие заключается в продолжительности процедуры и её интенсивности.

Основные приемы массажа

Рассмотрим подробнее, какие упражнения необходимо выполнять при проведении массажа ребенку:

1. Растирание. Проводится снизу-вверх (от кончиков пальцев и до бедер) и наоборот. Растирания должны быть как круговые, так и линейные.

2. Разведение ножек, согнутых в коленях в разные стороны, а также круговые движения в области тазобедренного сустава.

3. Массаж стоп. Массировать необходимо каждый пальчик и подошву ног. Движения должны быть плавными и мягкими. На массаж каждой стопы отводится, в среднем, 1-3 минуты.

4. Упражнение «велосипед» — ножки, согнутые в коленях, нужно плавно двигать круговыми движениями по отношению к тазовой оси.

5. Приседания. В зависимости от возраста, должны проводиться приседания из положения лежа, из положения стоя с упором на обе руки и позже — из положения стоя с упором на одну руку.

6. Рефлекторные движения. Для грудных детей важно проводить рефлекторные упражнения — например, легкий нажим на ступню возле основания пальцев. В ответ у ребенка должны рефлекторно сгибаться пальцы. Аналогичный эффект достигается при похлопываниях подошвы ног. Такие упражнения помогают сформировать правильный свод стопы.

Отметим, что упражнения должны проводиться только после того, как ребенок сможет с легкостью держать голову и спину в положении сидя — до этого момента нет необходимости проводить массаж стоп.

Основная цель массажа до 3 месяцев — это ослабление мышц-сгибателей, в 3-4 месяца массаж должен помочь уравновесить тонус мышц-сгибателей и разгибателей, до полугода мышцы должны быть укреплены, а с полугода жизни до года массаж должен помогать координации работы мышц для того, чтобы ребенок быстрее научился ходить.

Похожие новости

   
 

One thought on “Учимся делать массаж ребенку

  1. WomensNews
    09.08.2017 at 17:04

    Исходное положение ребенка при выполнении поглаживания ног — лежа на спине. Положить правую ногу ребенка на ладонь левой руки. Правой рукой произвести поглаживание наружной и задней части голени и бедра. Движения следует направлять от стопы к бедру. Поглаживание коленной чашечки не рекомендуется делать. Затем выполнить поглаживание левой ноги таким же способом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: