Как научиться быстро читать и запоминать?

   

Как научиться быстро читать и запоминать?

Многие люди любят читать, а а есть люди, которым нужно что-то быстро прочитать и запомнить ее. Некоторые могут быстро прочитать, но ничего из прочитанного не запоминают. Другие запоминают все, но при этом медленно читают. В этой статье вы узнаете, как совместить быстрое чтение с запоминанием.

Что нужно сделать, чтобы быстрее прочесть книгу

1. Не проговаривайте слова шепотом при чтении.

2. Глазами следуйте по странице не слева направо, а сверху вниз.

       

3. Читайте сразу несколько слов, а не 1 или 2.

4. Не возвращайтесь к прочитанному.

5. Тренируйте периферическое зрение.

6. Используйте его не только при чтении книг, но и на улице.

       

7. Тренировки должны длиться дольше получаса.

8. Читайте без регрессии, другими словами не допускайте того, чтобы ваши глаза возвращались назад.

9. Используйте принцип интегрального алгоритма при чтении. При интегральном чтении у алгоритма семь блоков:

  • Автор.
  • Данные.
  • Проблема.
  • Фактография сведенья.
  • Особенности материала.
  • Критика.
  • Новизна.

Блоки алгоритма следует запомнить.

10. Необходимо уметь извлекать ключевые слова и по ним строить смысловые ряды.

11. Избавьтесь от артикуляции и внутренней речи при чтении. Для этого делайте следующее упражнение:

Оно является двухтактным постукиванием с 4 ударными элементами сначала и двумя позже, а также с увеличением силы удара на начальном элементе каждого постукивания. Достаточно читать в течение двадцати часов с этим упражнением, чтобы созрела новая программа функционирования мозга, которая обеспечивает обработку информации, которая поступает через зрительный канал.

Читайте также:  Как при помощи тренажеров быстро научиться печатать?

12. Для развития периферической системы следует использовать таблицу Шульца. Это квадрат, разделенный на 25 ячеек, 20х20 см и числами до 25, записанными в ячейки в определенном порядке. Создаются восемь таких таблиц, в каждой числа должны быть разбросаны по-разному и ваша задача быстро найти все числа от 1 до 25 за предельно короткое время.

13. Освоить чтение по вертикали, фиксируя ключевые слова и смысловое ряды по «методу штурма». Выберите небольшие книги, проведите на их страницах вертикальные линии и читайте их так, чтобы научиться укладываться в 15 секунд на страницу без потери смысла прочитанного.

Самовнушение при быстром чтении

  • При чтении без регрессий – «Я справляюсь, я читаю быстро»
  • При чтении по методу интегрального алгоритма – «Мне удается читать быстро, я помню все семь блоков алгоритма (цитируете содержание всех блоков). Я нахожу ключевые слова.»
  • При подавлении артикуляции –«Мне удается быстро читать, я подавляю артикуляцию, я помню ритм, который ее подавляет»
  • При периферийном чтении – «Я читаю очень быстро. У меня замечательная память. Все запоминается само по себе без усилий»

Видео уроки

 

 

 

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.